Среда , Ноябрь 21 2018
Главная / Здоровье / Питание / Суперфуды реальная польза или маркетинговый ход?

Суперфуды реальная польза или маркетинговый ход?

Суперфуды полезны или это маркетинговый ходЕще с детства каждая девушка мечтает о волшебстве, что прилетит сказочная фея, что найдется волшебное яблоко, что снимутся чары злого колдуна, и из обычной девушки возродится прекрасная принцесса. На этом образе, устойчиво живущем в нашем подсознании, построено много маркетинговых стратегий. 

Одной из них, несомненно, являются суперфуды. Ягоды годжи, семена чиа, спирулина, асаи — все это можно считать суперфудом. Всего лишь 1 ложка — и молодость вернется! Конечно же, с такими заявлениями нужно быть осторожнее.

Действительно ли суперфуды полезны?

Не существует волшебных пилюль, никто, загрязняя организм годами, не станет стройным за 1 день

Полезны ли суперфуды?Но считать рекламные лозунги откровенной ложью тоже не стоит. Суперфуды, не обладая волшебными свойствами, в то же время, содержат множество витаминов в очень высокой концентрации, чего действительно не хватает многим современным людям. Кроме того, эти витамины натуральные, чего мы не можем сказать о большинстве аптечных препаратов.

Ярым поклонницам всякого рода диет понравится также то, что суперфуды, как правило, низкокалорийны. Однозначно, вполне полезные продукты, которые можно включать в рацион как дополнение, для разнообразия ежедневного меню. Ожидание же чудес от таких продуктов лучше оставить героиням сказок.

Распространению суперфудов в значительной степени способствуют вегетарианцы, ищущие все новые источники растительного белка, антиоксидантов. И, надо сказать, у них это хорошо получается. Уже не удивляют на полках магазина ягоды годжи и киноа.

Конечно, несмотря на обширное распространение, подобные продукты продолжают быть дешевыми, потребляемыми отдельными группами населения, но эти группы год от года активно увеличиваются. Общая пропаганда здорового образа жизни, спорта, правильного питания способствует тому, что люди активно начинают задумываться о своей жизни и питании.

Суперфуды это полезная добавка к правильному питанию

Суперфуды, как добавка к правильному питаниюОтдавая должное уникальному составу суперфудов, нужно понимать все же, что они не могут заменить обычное питание. Эти продукты отличаются тем, что считаются экзотикой, труднодоступными. В то же время забывается то, что рядом имеется огромное количество родных, проверенных поколениями, продуктов, которые часто не хуже разрекламированных новинок.

В России растет облепиха и малина, в других странах – ягоды годжи и ассаи. Плюсом местных продуктов является их адаптированность к местности произрастания и готовность организма человека усваивать эти местные дары, тогда как вопрос усвояемости заморских новинок достаточно не изучен.

Сейчас можно найти много положительных отзывов о применении суперфудов, суть которых спорна. Положительный эффект может быть основан на элементарном самовнушении, так называемом «эффекте плацебо», когда в воздействии того или иного средства человек себя убеждает сам и действительно начинает видеть результат. Но это вовсе не гарантирует, что эффект будет продолжаться и суперфуд поможет кому-то еще.

Одно можно сказать точно, что суперфуды делают здоровое питание интереснее и разнообразнее, если подходить к их употреблению разумно, используя в небольших количествах как добавку к рациону. Закупка же этих продуктов в больших объемах, скорее всего, не даст ожидаемого результата, средства лучше потратить на свежие фрукты и овощи.

Читайте также:

Псевдо-полезные продукты на прилавках магазина

Псевдо-полезные продукты с высоким содержанием сахара

Здоровое питание очень популярно на сегодняшний день, все чаще люди начинают придерживаться данных правил питания. Маркетологи так же не стоят на месте и продвигают товары, позиционируя их как полезные, а так ли это на самом деле.

Добавить комментарий