Вторник , Декабрь 11 2018
Главная / Голод

Голод

Периодическое голодание диета Eat-Stop-Eat, мощный способ похудения

Диета Eat-Stop-Eat

Диета Ешь - Стой - Ешь (Eat-Stop-Eat) - это совершенно новый метод похудения, основанный на периодическом, интервальном голодании. Данный способ похудения показывает отличный результат, за короткие сроки

Подробнее »

Диета без голодания, как похудеть не испытывая сильного чувства голода

Диета без голодания

Набрали несколько лишних килограмм и решили похудеть, но изнурительные тренировки и диеты, причиняющие дискомфорт и голодание, не для вас. Читайте нашу статью, тут вы найдете ответ, на вопрос, как похудеть не голодая. Существует несколько правил придерживаясь которых вы будите терять вес.

Подробнее »

Как справиться с ночным жором и перестать есть на ночь

Как побороть ночной жор

Самое неподходящее время для набивания живота, это ночь. Почему же именно ночью так сильно хочется есть. Рассмотрим причины ночного голодая и простые способы борьбы с ним. Вы узнаете что можно есть на ночь и что категорически запрещено.

Подробнее »