Если у женщины появляются проблемы с собственным телом, она всячески пытается их искоренить. Второй подбородок является одной из них, но обычно самой главной. Второй подбородок бывает и у женщин, и у мужчин. Хотя, большинство представителей мужского пола особо не заморачиваются. Но и у тех, и у тех причины почти схожи.
Содержание:
Причины появления второго подбородка
- Характерность устройства организма.
- Наследственность. Некоторые получает второй подбородок от родителей.
- Испорченная осанка.
- Если человек спит на большой подушке.
- С возрастом упругость кожи пропадает. Многие взрослые люди не переносят этот процесс и начинают искать способы избавления от второго подбородка.
- Сбои гормонов. Второй подбородок может образоваться в ходе беременности, а также если щитовидная железа плохо функционирует.
- Избыточный вес. Когда человек полнеет, жировая ткань образуется сначала в подбородке, а когда худеет, она убирается последней.
По большей части, люди начинают задумывать о проблемах со вторым подбородком после 30 лет. В основном к этой категории можно отнести дам, которые всегда выглядели стройно и подтянуто. И тогда начинаются поиски действенного способы для избавления от второго подбородка и иногда в ход идут средства, наносящие вред здоровью.
Как избавиться от второго подбородка
Используйте правило «3 н» – нет ничего невозможного, приложите небольшие усилия, и вы наконец добьетесь успеха.
Замените высокую подушку небольшой, которая не портит позвоночник и не способствует появлению второго подбородка. Также держите спину прямо, поднимайте подбородок выше.
Если у вас проблемы с лишними килограммами, стоит обратиться к диетологу. Именно избыточный вес влияет на образование лишних килограммов, а похудение в общем может помочь избавлению от второго подбородка. Очень помогут упражнения для проблемной зоны, они предотвратят обвисание кожи.
Могут помочь рецепты от подбородка, которые можно применять в домашних условиях.
Лимфодренажный массаж. Его делают как салонах красоты, так и дома. Используются массажеры стимуляции мышц.
Лифтинг, например, нитевой. Он позволяет утянуть подбородок лифтинговыми нитями и не возвращаться ему в прежнюю форму.
Миостимуляция. Это, по сути, процедура, которая проводится незначительными токами, подчеркивающая овал лица, и действует уже с первых процедур.
Легкие упражнения от второго подбородка
Если второй подбородок появляется из-за возраста, можно выполнять несложные упражнения, которые помогут успешно бороться с проблемными зонами.
Упражнение Жираф
Можно выполнять где угодно. Нужно выпрямить осанку, вытянуть шею, и нажимать на плечи, чтобы они не меняли свое положение. Вдыхая, вытягиваем шею, считаем 10 секунд, выдыхаем, расслабляемся. Повторять 5 раз.
Утягиваем подбородок
Выполняя эту процедуру, мы не только смягчаем кожу, но и убирает второй подбородок. Шея смазывается кремом со свойствами антицеллюлита. Затем завязываем ее бинтом. Выдерживать полчаса-час.
Упражнение Аист
Упражнение подтягивает мышцы подбородка. Выполняется лежа, голова находится в положении виса. 15 раз поднимается голова и вытягиванием шеи пытаетесь взглянуть на пальцы своих ног.
Упражнения и методики от второго подбородка работают, корректируя овал лица. Но их выполнять нужно постоянно. Для лучшего эффекта стоит ввести их в привычку.