Главная / Здоровье

Здоровье

Девушка, которая следит за своим здоровьем, всегда прекрасна и бодра. Соблюдение правил питания и при необходимости, ведение диеты помогает избежать накапливания вредных токсинов в организме. Фитнес способствует поддержанию мышц тела в тонусе, предотвращая появление жировых отложений. Однако быстрый ритм городской жизни не оставляет времени для занятия своим здоровьем. Но, забывать про себя нельзя, фитнесом можно заниматься и дома. Как следить за собой и в каких случаях требуется вмешательство медицины? Подробнее об этом вы узнаете в данном разделе.

Эти 3 приправы – лучшие против лишнего веса. Добавляйте их в блюда и худейте!

Приправы с жиросжигающим эффектом, для похудения

Приправы, состоящие из пряностей и острых специй, способны активизировать обменные процессы и преобразование жира в энергию. Имбирь, чили и карри, о которых пойдет речь, называют лучшими жиросжигателями. Они ароматные …

Подробнее »

Три способа, которые избавят вас от переедания

В современном мире существует культ еды, пища становится чуть ли не единственным источником удовольствия. В супермаркетах огромное разнообразие различных продуктов питания, производители постарались, чтобы все купленное от печенья и …

Подробнее »

5 лучших средств от симптомов простуды

Лучшие средства от симптомов простуды

Под простудой подразумевается любое острое респираторное заболевание (ОРЗ). Для них характерны типичные симптомы – повышение температуры, слабость, боль в горле, чихание, насморк, головная боль. Проявления могут несколько меняться в …

Подробнее »

Лучшие лекарства при простуде и гриппе

Для лечения простудных заболеваний применяются противовирусные и симптоматические средства. Целью лечения является ликвидация возбудителя и улучшение состояния. Начинать прием лекарства рекомендуется с первых симптомов заболевания, чтобы ускорить выздоровление и …

Подробнее »

5 лучших средств от герпеса

Чем вылечить герпес, простуду на губах

Герпетическая инфекция развивается при воздействии факторов риска. Основной – снижение иммунитета. Вирус герпеса есть в организме всегда, но никак себя не проявляет. Как только нарушается защитный механизм, он активируется …

Подробнее »

7 лучших жаропонижающих средств

Жаропонижающие средства относятся к одной лекарственной группе не стероидных противовоспалительных препаратов. Они не только снимают жар, но также дают противовоспалительный и болеутоляющий эффекты. Их эффективно применять при простудах, инфекциях, …

Подробнее »

Витамины при климаксе — какие нужны, их роль для женского здоровья

Какие витамины нужны женщине после 45

Климакс или менопауза наступает у женщин после 45 лет, нормальные пределы – 45-50. Иногда это происходит раньше или позже, что зависит от особенностей организма. В это время снижается выработка …

Подробнее »

Симптомы гриппа — как распознать и победить

Грипп его симптомы, как победить вирус

Грипп – одно из наиболее распространенных вирусных заболеваний. Каждый год по всему миру с ним сталкивается более 500 миллионов людей. Это очень заразная болезнь, которая быстро распространяется. Избежать развития …

Подробнее »